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Las vitaminas que usted necesita en el embarazo

No hay duda de que una dieta sana y equilibrada es la base para un embarazo saludable. Su bebé en desarrollo crecerá con los buenos alimentos, principalmente los grupos de alimentos que contienen las vitaminas y los minerales relevantes que ayudarán a la formación de...

Aumentar la fertilidad con la mejor dieta

Somos lo que comemos reza el dicho y evidentemente la ingesta de alimentos tiene un factor determinante también a la hora de aumentar la fertilidad. Recientes estudios señalan que una dieta des-balanceada y el consumo excesivo de alcohol disminuyen notoriamente el...