Comprender la ovulación

Todo lo que debes saber sobre la ovulacion

La ovulación se produce cuando un óvulo maduro es liberado del ovario, viaja por la trompa de Falopio hacia el útero, y está disponible para ser fertilizado.

El revestimiento del útero se engrosa para preparar la fecundación.

Si no se produce la fecundación, el revestimiento uterino, será expulsado del cuerpo y renovado en el siguiente periodo.

La expulsión del óvulo sin fertilizar así como el revestimiento de la pared uterina es lo que se llama la menstruación.

No dejes de revisar el Sangrado durante la ovulación Continuar leyendo “Comprender la ovulación”

Preguntas más frecuentes sobre la ovulación

preguntas frecuentes sobre la ovulación, todo lo que siempre has querido saber

El momento de la ovulación es complejo y puede tomar algún estudio de su cuerpo y de sus ciclos. Al utilizar una combinación de métodos tales como el estudio del moco cervical, tomando la temperatura del cuerpo, y el seguimiento de sus periodos, se puede calcular la fecha de la ovulación.

Las mujeres deben aprender el método de toma de conciencia de su fertilidad, haciendo un seguimiento de los ciclos y a continuación, que se combinen con otros métodos de predicción de la ovulación para tener una alta tasa de éxito en la predicción.

¿Cómo puedo calcular cuando estoy ovulando?

Se estima que el proceso de ovulación tiene lugar entre los días 11 y 21 desde la última menstruación, o de 11 y 16 días a partir de cuando se espera el próximo periodo menstrual. Continuar leyendo “Preguntas más frecuentes sobre la ovulación”

¿Qué causa los síntomas de la ovulación?

ovulation symptoms

El momento de la ovulación es diferente para cada mujer. Algunas mujeres ovulan con precisión el mismo día de su ciclo de cada mes. Otras mujeres ovulan en diferentes días cada mes. Reducir el periodo de ovulación, identificar cuando se va a producir la ovulación es el primer paso para el seguimiento de la ovulación. Su próximo paso es prestar atención a los signos que pueden indicar que usted está ovulando.

Síntomas de la ovulación

Dolor de la ovulación, también conocido como Mittelschmerz (una palabra en alemán) es uno de los síntomas más comunes de la ovulación. Hinchazón y el cansancio también puede ocurrir, así como sensibilidad en los senos de algunas mujeres.

  • Mucosa cervical: Antes y durante la ovulación el moco cervical aumenta. Éste es resbaladizo y es similar a la “clara de huevo”
  • Vagina o vulva hinchada: la cavidad sanguina aumenta durante este periodo, lo que prduce una mayor sensibilidad.
  • Aumento del deseo sexual: Ese aumento de flujo sanguíneo y mayor sensibilidad en la vagina provoca un aumento de deeo sexual o de ser más fácimente excitada.
  • Distensión abdominal y retención de líquidos: Los días previos a la ovulación las mujeres experimentan un aumento en la retención delíquidos y una sensación de hinchazón.
  • Posición del cérvix: En una exploración del cervix podemos encontrar que éste se encuentra ma´s blando y alto en los días previos a la evaluación. Además de más abierto
  • Aumento de energía y mal humor: Durante estos días previos podemos encontrar que l mayoría de mujeres sienten un extra de energía, además de cambios bruscos en su estado de ánimo.

Una minoría significativa de mujeres en edad fértil sufre síntomas de ovulación. Pero, ¿qué causa estos síntomas?

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Comparativa de las principales copas menstruales

Copa menstrual Lady cup

De un tiempo a esta parte las copas menstruales son cada vez más conocidas y son las elegidas por gran parte de las mujeres en lugar del uso de tampones y compresas. Sin duda es una gran solución y muy higiénica. En el siguiente artículo vamos a resolver las dudas y preocupaciones más comunes, las preguntas frecuentes que suelen tener la mayoría de mujeres que descubren la copa.

Además haremos una comparativa de la sprincipales marcas y sus modelos.

Que es la copa menstrual

La copa menstrual es un recipiente de silicona médica que  se inserta en la vagina durante la menstruación para recoger el flujo menstrual. A diferencia de los tampones, que también se usan internamente, la copa menstrual no absorbe la sangre, se  adapta a las paredes vaginales en todo momento independientemente del movimiento que hagamos,   recogiendo  todo el flujo en el interior de la misma, puedes llevarla hasta 12h en el interior sin tener que preocuparte y tiene un uso ilimitado, ya que la puedes quitar y poner tantas veces como quieras Continuar leyendo “Comparativa de las principales copas menstruales”

El sangrado durante la ovulación

Se trata de un sangrado entre periodos o entre reglas que suele aparecer a los catorce días del ciclo menstrual y cuyos síntomas son manchar con flujo marrón y ligeros dolores similares a los de la menstruación. Sabiendo que aparecen a los 14 días y que duran uno o dos, hay quien aprovecha el sangrado de ovulación para calcular sus días fértiles e intentar quedarse embarazada. Una opción mucho más fiable es comprar un test de ovulación normal o digital (Clear Blue)

Sistema reproudctor y sangrado de ovulacion

La ovulación es la liberación de un solo ovulo maduro que es liberado del folículo ovárico. Durante su curso de un ciclo mensual, el mayor de los de los óvulos es liberado en la trompa de Falopio. Una vez liberado, el óvulo puede ser fecundado durante los próximos días antes de que comience a desintegrarse. Si el óvulo fertilizado se implantado con éxito, una mujer queda embarazada. Si el óvulo no es fertilizado, se retira del cuerpo de la mujer durante la menstruación. Esto ocurre unas dos semanas después de la ovulación.

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Calculadora de fertilidad ¡calcula tu ciclo menstrual!

calendario dias fertiles

La calculadora de fertilidad es el mejor invento que hay para las mujeres que quieren controlar su período y sus días de ovulación, esto lo digo y lo afirmo sin dudar y sin pestañear.

Antes de quedarme embarazada estaba casi obsesionada con controlar mis días fértiles, pero no quiero decirte en el momento en el que deseaba ser madre ¡ni muchos menos! Me refiero a cuando quería evitar el embarazo.
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La menopausia ya no significa el fin de la fertilidad

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Tal vez tener un bebé a los 40 años de edad podría ser una gran sorpresa hace varios años, la situación hoy es mucho más diferente. En realidad, tener un bebé a los 40 años de edad se está volviendo muy común, por otra parte se está convirtiendo en una tendencia, es decir, la menopausia no significa el fin de la fertilidad.

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Existe más de una ovulación por ciclo menstrual

mas de una ovulacion

La mayoría de mujeres ven sus ciclos menstruales y creen que su ciclo de ovulación es el mejor momento para quedar embarazada. Lo que no saben es que …la luna puede desencadenar la ovulación y provocar fertilidad en cualquier momento durante el ciclo menstrual, incluso antes, durante y justo después de su período.

Esto se llama fertilidad natal lunar:

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