El ácido fólico es la versión sintética del folato, una vitamina B esencial que ha sido científicamente demostrado para reducir el riesgo de defectos congénitos durante el embarazo. Los médicos recomiendan que todas las mujeres que están tratando de quedar embarazada tomar 400 mcg, para ayudar a prevenir defectos del tubo neural como la espina bífida (donde parte de la médula espinal no está completamente formado y permanece sin fundir y abierta) y anencefalia (cuando el feto no tiene cerebro y cráneo).
